Înainte și După dieta

Și așa se întâmplă de fiecare dată și totul se termină. În visele de fată prezintă modele, și, de fapt, de kilogramele în plus și să rămână pe de laturi.

Pentru a stimula procesul de slăbire, uita-te la fotografii înainte și după dieta de oameni, care au fost plini de viață, iar apoi s-au apucat de sine și a făcut o figură frumoasă. Pentru succes de pierdere in greutate este necesar de a avea voința de a trece la alimentația corectă și de a începe de a exercita orice exerciții fizice. Nevoie pentru a alege un sport pentru suflet, pentru binele lor, există mai multe tipuri de: pilates, yoga, cursuri de fitness, dans și multe altele. Perseverența și determinarea sunt importante condițiile care vor duce la formele dorite, iar rezultatele de slabire va rog. Pentru documentare, și se bucură prezentate fotografii de oameni care au pierdut in greutate înainte și după.

Taralynn McNitt

Prima în lista de "Reale dieta" este Taralynn McNitt. Aproape de sfârșitul anului de studiu în școală, o fată de mult a acumulat greutate și nu a devenit participe la activități școlare. Din cauza stresului Taralynn nu a vrut să meargă la balul de absolvire și de a primi un atestat. Eforturile mamei, fată, totuși, s-a dus la bal în rochie șic, care i-a cumparat mama. Seara numai a intensificat de frustrare și a împins fata la ceea ce trebuie să se schimbe. Ea a devenit în fiecare zi avea loc la 6 mile, a învățat să mănânce în mod corespunzător. Deja o lună mai târziu, ea a observat o schimbare în sine. Iar peste un an, în loc de colon mătușa ea a apărut înainte de colegii în formă de fermecător frumusetile o greutate de 50 de kg

taralyn

Sasha Versailles

Fata a visat întotdeauna de a pierde in greutate, pentru că încă din copilărie a fost mare. De multe ori am mers la diete stricte, apoi tot dădea și a început să mănânce toate într-un rând. Având crescut 176 cm, greutatea ei a ajuns la 73 de kg de Aceste kilograme în plus, deși nu critice, ci atârnă în jos pe părțile laterale la nivelul taliei si pe abdomen, că de mult rasfatata aspect.

Acest lucru a dat naștere la apariția complexului de inferioritate, și Sasha a decis să se schimbe. Ea și-a găsit un bun antrenor, iar apoi a căzut în dragoste cu el. De atunci, ea nu a despărțit cu sportul și cu antrenorul, de asemenea,. În curând s-au căsătorit, un tip în întreaga acceptă o fată. Pentru 2,5 ani fata de luna 10 kg și nu vrea să se oprească aici.

Claire Nasir

La fel ca multe femei, prezentatoare tv din Anglia la vârsta de 40 de ani a acumulat excesul de greutate. Într-o zi în rețea a apărut o fotografie în costum de baie verde, care a devenit obiectul de ridicol pentru cei din jur. Dar însăși Claire a primit un bun impuls pentru intentii serioase de a schimba corpul. Jumătate de an de antrenamente intense, în care au intrat: alergare, flotari, genuflexiuni, kickboxing, exerciții cu gantere, au făcut din plin de femei subțire, o fată tânără. 16 dimensiunea îmbrăcăminte Claire a trecut la 6.

20.08.2018